Algemene tips voor individuele reizigers

• Bedenk van tevoren welke voorzorgsmaatregelen u in uw geval moet nemen of welke beperkingen de epilepsie in uw geval aan uw vakantie oplegt. Zo kunt u bijvoorbeeld een zwemvest meenemen, als u een vakantie aan het water heeft gepland.
• Kies uw vakantiebestemming, uw vakantieverblijf, vervoer en activiteiten zorgvuldig. Houd daarbij rekening met uw wensen maar óók met uw mogelijkheden, de aard van uw epilepsie en de aanvallen die u eventueel heeft. Let ook op de periode waarin u met vakantie gaat in verband met de drukte of eventuele hoge temperaturen.
• Neem altijd een naam, adres en telefoonnummer mee van familie of vrienden, voor het geval dat er iets gebeurt.
• Zorg altijd voor voldoende medicijnen, neem eventueel wat extra medicijnen mee. Houd deze altijd in uw handbagage.
• Noteer altijd het telefoonnummer van uw eigen apotheek om, indien noodzakelijk, de samenstelling van uw medicijnen na te kunnen vragen.
• Het is raadzaam om tijdens uw vakantie een S.O.S.-talisman om uw arm of nek te dragen; dit kan in geval van een ongeluk de hulpverleners van dienst zijn om te bepalen hoe ze het beste kunnen helpen.
• Vraag uw dokter voor uw vertrek nog eens hoe hij denkt over het gebruik van alcohol, over zwemmen en over slaapgebrek in uw situatie.